沙葛莲藕猪骨汤

1、沙葛去皮切块、莲藕去皮切块、猪骨洗净淖血水、胡萝卜去皮切块、冷冻海底椰解冻、切片、蜜枣一颗、生姜去皮切片

2、全部材料放汤煲中大火烧开后,撇去浮沫,再小火煲3小时,喝前加盐调味