生活中避免视网膜脱离的4大细节

1、要防止用眼过度疲劳（尤其是电脑一族）

2、少提重物，少做剧烈活动

3、防止眼外伤及头颅剧烈撞击，如跳水、打篮球等运动。

4、高危人群一旦发现眼前出现闪光、火花或眼前总有一块黑影遮挡要立即就医。