为小儿做营养价值很高的菜-清炒牛心菜

1、1.准备食材

2、2.把姜蒜切丝

3、3.把牛心菜洗净切丝

4、4.起油锅煸香姜蒜

5、5.放入牛心菜煸炒

6、6.放盐，稍放点水

7、7.快速翻炒，牛心菜变软即可