快速消除鼻炎，鼻子不通的方法

1、先用棉签挖出鼻涕，把鼻孔擦干净；

2、闻花椒粉，别吸的太猛，能刺激嗅觉即可；

3、当想打喷嚏时，闭着眼睛和嘴，打喷嚏；

4、然后擦干净鼻涕即可；