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怎么简单的做减脂餐11虾滑杏鲍菇汤?
时间:2026-04-25 04:10:29
1、把鲜虾去壳,去掉虾线,洗干净。
2、? 加点盐,10克淀粉,1个蛋白和15秒搅拌器。
3、挤成球。
4、挤成球,煮5分钟,撇去白色泡沫。
5、放入蘑菇片和紫菜,煮3分钟
6、加点盐和洋葱。完成?
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